طريقة الاستخدام للبالغين: قرص واحد قبل النوم بـ ٣٠ دقيقة كل قرص يحتوي على: ل-ثيانين ٢٠٠ ملغ مزيج الأعشاب الليلية ٥٠ ملغ يحتوي على خلاصة البابونج (Matricaria recutita) من الزهرة، وخلاصة اللافندر (Lavandula officinalis) من الجزء الهوائي، وخلاصة المليسة (Melissa officinalis) من الورقة، وخلاصة جذور الناردين (Valeriana officinalis) ميلاتونين ١٠ ملغ. لم تُحدد القيمة اليومية. المكونات الأخرى: سيليلوز نباتي، فوسفات ثنائي الكالسيوم، مالتوديكسترين، حمض الستيارين النباتي، ستيارات المغنيسيوم النباتية، السيليكا، لون من عصير نباتي، جلسرين نباتي تحذير: غير مخصص للاستخدام من قبل النساء الحوامل أو المرضعات. في حال تناول أي أدوية أو المعاناة من حالة صحية، يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام. يُنصح بتجنب هذا المنتج إذا كنت تعاني من حساسية تجاه نبات الرجيد أو الأزهار المشابهة للأقحوان. أوقف الاستخدام واستشر الطبيب في حال حدوث أي تفاعل سلبي. لا تقد السيارة أو تشغّل آلات أو تتناول الكحول عند استخدام هذا المنتج. غير مخصص للاستخدام لمن هم دون ١٨ عاماً. يُحفظ بعيداً عن متناول الأطفال. يُخزن في درجة حرارة الغرفة. لا يُستخدم إذا كان شريط التغليف ممزقاً أو مفتوحاً. خالٍ من الكائنات المعدلة وراثياً، ولا يحتوي على نكهات أو محليات صناعية، ولا يحتوي على سكر أو نشا أو حليب أو لاكتوز أو صويا أو غلوتين أو قمح أو خميرة أو سمك، خالٍ من الصوديوم، مناسب للنباتيين. صُنع بعناية بواسطة نيتشرز باونتي، بوهيميا، نيويورك 11716، الولايات المتحدة الأمريكية. © 2016 نيتشرز باونتي، المحدودة.