طريقة الاستخدام للبالغين: تناول كبسولتين هلاميتين (٢) مرتين يوميًا، ويفضّل مع الوجبات. معلومات عن المكمّل الغذائي: حجم الحصة: ٢ كبسولة هلامية. عدد الحصص في العبوة: ٣٠. الكمية في كل حصة: السعرات الحرارية: ٢٠، السعرات من الدهون: ٢٠، إجمالي الدهون: ٢٫٥ غرام — ٤٪، الدهون المشبعة: ٠٫٥ غرام — ٣٪، الدهون غير المشبعة المتعددة: ١ غرام، الدهون غير المشبعة الأحادية: ٠٫٥ غرام، الكوليسترول: ١٥ ملغ — ٥٪، زيت السمك: ٢٤٠٠ ملغ (٢٫٤ غرام). يوفر ٧٢٠ ملغ من إجمالي أحماض أوميغا-٣ الدهنية، تشمل:حمض إيكوسابنتاينويك EPA، حمض دوكوساهيكسانويك DHA. أحماض دهنية أخرى. ٪القيم اليومية مبنية على نظام غذائي يحتوي على ٢٠٠٠ سعرة حرارية. القيمة اليومية غير محددة. مكونات أخرى: جيلاتين، جلسرين نباتي.