تعليمات الاستخدام بالنسبة للبالغين: تناول كبسولتين هلاميتين يومياً ويفضل مع الوجبات. حقائق عن المكمل الغذائي: حجم الحصة كبسولتان هلاميتان عدد الحصص في العبوة ٣٠ الكمية لكل حصة النسبة المئوية للقيمة اليومية فيتامين سي (على شكل حمض الأسكوربيك) ٤٠ ملغ ٦٧٪ فيتامين هـ (على شكل أسيتات ديسيلتر ألفا توكوفيريل) ٦ وحدة دولية ٢٠٪ مركز التوت البري ٥٠٤ ملغ (فاكسينيوم ماكروكاربون) (فاكهة) .مركز ٥٠:١، يعادل ٢٥٢٠٠ ملغ من التوت البري الطازج. القيمة اليومية غير محددة .المكونات الأخرى زيت فول الصويا جيلاتين جلسرين نباتي.